新学期开始了，但不少学生仍“人在曹营、心在汉”，对新学期产生心理上的不适应。专家建议家长，及时帮助孩子收心适应，帮助孩子养成良好的学习习惯、行为习惯，尽快让孩子进入适度紧张的学习状态中。
[现场声音]
收心适应大法家长妙招迭出
妙招一：调整并坚持作息时间
来自浦东新区的黄女士表示，儿子小杰刚刚上小学时自己真是操碎了心，由于就读的学校较远，孩子每天6点就得起床，导致睡眠不足，总是觉得累。上课又经常不注意听讲，精神“溜号”，放学回家也不马上做作业，总要等到吃过晚饭后，要爸妈盯着才肯做作业，有时还会记错老师布置的作业。那时，自己每天要打电话给小杰的同班同学问布置了哪些作业，自己和老公轮流辅导孩子完成作业，晚上尽量让孩子在9点30分之前上床睡觉，就是放假期间也保持这个作息时间。经过近一个学期的调整，儿子不但精神状态好了很多，上课注意力也集中了，老师布置的作业一般不会记错，自己也知道回家要先做作业，有不懂的地方会等家长回来之后再问。
妙招二：拆穿孩子为逃避学习编造的谎言
田小姐的儿子小榕今年读小学三年级，田小姐说，儿子比较外向，适应能力也很强，所以并没有太多的不适应，上课精神也比较集中。但是孩子不喜欢做作业，为了逃避做作业，甚至不惜说谎，慢慢养成了说谎的习惯，这让田小姐夫妇头疼不已。为了帮儿子改掉说谎的毛病，田小姐每天要询问小榕的同学当天布置的作业情况，有时还要打电话问老师，小榕的班主任也很配合，很希望尽快帮孩子改掉说谎的毛病。田小姐说，她这样做的目的就是要让孩子知道谎言始终是会被戳穿的。经过2个月左右时间，小榕说谎的习惯已经收敛了很多。
