3.做运动的朋友
去哪找：操场、游泳班或在门前走道上的踢球跑动
适合年龄：3岁至上学年龄邀请原因：孩子需要热爱外出和玩乐的朋友，这样他们才不会整天只会玩电子游戏的刻板生活了。
良好发展：忘掉那些复杂的运动计划。
而应该：
邀请朋友陪你一起骑单车或去家庭远足。
他的热情会感染所有人。
不要做一些听起来像零工的身体活动。
博芭表示，即使是很小的孩子都会警惕对待所谓“有益的”事情。
简单活动。
当我儿子，不会罚点球的A.J.，和朋友本——他熟知各种运动——聚在一起，他们坚持简单的游戏，例如踢球和飞盘。与本一起时，A.J.变得活跃多了；他不会是一个超级竞赛运动员，但他会活动、出汗并有活力。
知道参与的时间。
那不需要一直扮演裁判员，但要确保活跃的朋友是在做好的运动。并让孩子们知道自吹自擂会伤害感情。
