1.被动体操
方法：1.宝宝仰卧平举还原；2.上举经体侧还原；3.手腕交叉过中线； 4.双曲腿； 5.交替双曲腿；6.举腿自由下落，2拍。
作用：活动四肢；建立快乐情绪。
2.仰卧拉坐、拉起
作用：提高手臂关节韧度；促进上下肢、颈胸和腰部肌肉发育。
3.附卧原地转向
作用：扩展运动及认知的范围;提高手的支撑和交替运动的能力。
4.扶持蹦跳
方法：
1.双手扶持宝宝腋下，随音乐节拍蹬踏蹦跳；2.双手扶持宝宝腋下，像钟摆一样的左右、前后摇摆。
作用：1.练习蹬踏；2.刺激脚尖的运动神经末梢，促进大脑皮层发育；3.增强膝盖自由曲伸的能力；4.发展平衡能力。
