《非诚勿扰》胸器女俞夏 减肥经验分享

　　俞夏的减肥秘笈

　　俞夏透露，自己的减肥秘笈是吃小黄瓜和小番茄，另外还有注意排毒来帮助瘦身。以下是她在微博中分享的排毒减肥方法：

后面内容更精彩,点击图片进入下一页 >>

俞夏的减肥秘笈

　　六个时段内脏消脂排毒助瘦身：

　　1、胃部排毒：7—9点，腹式按摩

　　2、脾脏排毒：9—11点，上午捶小腿运动最佳

　　3、小肠排毒：13—15点，午后可以后蹬腿

　　4、肾脏排毒：17—19点，收工之前双脚抓地

　　5、心脏排毒：19—21点，没事儿吃点“苦”

　　6、肝脏排毒：1—3点，安睡。