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抗老食物换着吃 媲美千元大牌

编辑:admin休闲出处:时尚论坛点击数:2010-12-28
导语:抗老作为女人们最关注的话题之一,绝对不容小视!然而冬季抗老除了涂涂抹抹以外,还有什么方法能减缓肌肤衰老呢,其实菜市场卖的

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  柚子

  柚子使皮肤光滑细腻,柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效, 红心柚子可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

  祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

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