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中医经络养身——外劳营补肾法

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-09
导语:“外劳营补肾法”对于治疗腰腿部疾病,阳萎,早泄及由于肾衰,肾亏引起的疾病有一定的辅助疗效。如果同时坚持小手指提水,膝盖逆时针走路二种功法的锻炼,便可达到标本兼治的效果

  中医理论认为人体是一个有机的整体,由心、肝、脾、肺、肾五大系统组成,其中肾为先天之本。人有二肾,左肾为阳,在肾为阴,二肾属水、为寒区。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行

  肾亏——人体疾病的根源。它对五脏六腑起着至为重要的温煦,滋润、濡养、激发等作用;肾中的元气是生命的原动力,肾虚则是生命力减弱,各种疾病就会逐渐袭来。为此,社会各医家都在探索研究强肾补肾的方法和药品器械。

  在《河图·洛书保健按摩绝技》解说——内部辅助教材之(一)中,介绍了该书作者王一丁先生创立的“外劳宫补肾法”,它对强化人的肾脏功能效果奇佳,方法简便易行,长期坚持,能获得强身健体,祛病延年的效果。所以,补肾也是每个中老年人必须重视的问题;肾脏功能的强、弱直接关系到人体健康,肾衰会引发各种疾病的发生。

  例如:肾衰会对心脏造成影响,因为心性属火,肾属水,心火下降于肾。肾水上济于心,中医称之为“心肾相交”。如肾阳不足则肾水不化,将上欺于心,心肾不交,会产生心悸、心慌、失眠、健忘、多梦等。肾虚可导致神经血管反应及肾上腺皮质激素分泌失调,内分泌紊乱,对于胆固醇及脂代谢机能产生影响,导致冠状动脉粥样硬化等心血管疾病。

  肾衰对肺的影响:肺主吸气、肾主纳气,二者互为一体。肺主周身之气、肾肺之交有水液代谢和呼吸纳气两个方面,其根本还在于二肾。因而肾衰可能会引起气管炎、肺气肿、结核等肺部疾病,同时伴有腰膝酸软,男子遗精、女子闭经等。

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