不同体质,针对性改善
正如世界上没有两片完全相同的叶子,肥胖的原因也并不都一样。不同的体质,不同的脏器健康状态,阻滞经络的垃圾是各不相同的。肥胖从中医的角度来分一般有以下的几种,痰湿型肥胖、痰热型肥胖、气虚型肥胖、单纯性肥胖和产后型肥胖等。想要减的有成效,就要对症下药,针对不同的肥胖体质采用不同的按摩手法,这样才能收到最佳的效果。
比如说脾胃不好的人,由于脏器虚弱,本身代谢水液的速度就比较缓慢,滞留的水液排泄不出体外,随身体循环时就容易堵在某些交通要道里,形成水肿性的全身性肥胖,诸多皮肤病也会因此而起,这种肥胖情况也被称为“痰湿形肥胖”。而另一种“单纯形肥胖”,堵塞经络的,就是胃肠吸收过多热量而膨胀的脂肪,这种肥胖现象多为遗传,由于带着天生的肥胖基因,后天的好食欲再来凑个热闹,身材当然好不起来。
找到了肥胖的根源,针对性地调理相关的经络,刺激相应的穴位,不仅能够达到很好的减脂效果,身体的健康状况也能够得到很好的改善。