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冬季养生 五行经络护理好帮手

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-28
导语:据专家介绍,进入干燥的冬季,由于空气中的湿度降低,人体很容易就引起各种各类的干燥症,无论是皮肤还是内脏,都是“干燥症”喜欢光顾的地方,再加上现代人的生活压力大

  最近,你是否经常感到口干唇裂、咽喉干涩,还有几声干咳呢?如果有,那肯定是“干燥症”盯上你了。

  “干燥症”看似因身体缺水而造成,但你可千万不要轻视它,它随时可以威胁到你的五脏六腑,导致许多慢性顽固疾病的产生,所以,在中医理论中,人在冬季要懂得润燥,要通过打通全身经络来调气养血,令身体温暖地度过寒冷的冬季!

  什么是五行经络?

  五行就是金、木、水、火、土五种物质的运动。在千变万化的自然界中,许多事物都可以根据五行特性而分类,比如我们熟悉的五脏、五音、五味、五方等。对于我们的身体,五行对应的五脏就是指肺、肝、肾、心、脾。五行经络就是人体五脏的经脉和络脉的统称。人的全身一共有十四条经络围绕,每条经络上都有一些重要穴位

  据中医理论所说,很多病邪都是通过经络和穴位由表及里地侵袭人体。在冬季,通过对这些经络穴位进行捶、搓、揉、压等按摩护理,可以有效地疏通经络,行气活血,重拾人体自我调节气血能力,达到预防和治疗疾病的功效,比如是按压肺经上的鱼际穴和大肠经的曲池、迎香穴,可以起到润肺清热的作用;按压肾经上的涌泉穴,可以治愈口干、咽喉肿痛、泄泻和小便不利等症状;按压肝经上的太阳穴,可以祛除肝火旺盛带来的上火症状。

  五行经络护理适合冬季养生

  不打针、不吃药就可以治疗和预防疾病,五行经络护理已经成为当今一种热门保健养生法。

  为了让消费者更了解五行经络护理,笔者特别走访了宝娜美容美体连锁机构何经理。

  据专家介绍,进入干燥的冬季,由于空气中的湿度降低,人体很容易就引起各种各类的干燥症,无论是皮肤还是内脏,都是“干燥症”喜欢光顾的地方,再加上现代人的生活压力大,没有时间系统地调理身体,五行经络护理的推出就可以帮助他们解决这些问题。专家还介绍说,五行经络护理是根据中医经络理论结合专业的按摩手法而成的。通过护理,人体的经络可以彻底被打通,缓解多种痛症和各种秋燥症状,人的精神也可以得到完全的放松,是一种传统而又创新的保健护理法,非常适合冬季养生保健。

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