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疏通经络 不妨试试打坐养生法

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-11
导语:打坐可以帮你找到腿上的哪根经络不通,打坐时,很多人腿盘不上,有的因为筋骨僵硬,有的因为关节酸痛,这些就是经络不通的地方。你就边打坐,边在不通的经络上拔罐,按摩,刮痧,敲打。

  别想着要从打坐来成仙得道,只是借此找到活生生的真实感觉,你就不用担心走火入魔。

  只有不知变通,一根筋的人,才会一条路走到黑,才会走火入魔。

  当有人告诉你,这个不行,那个不行,总之是光靠你自己不行,只能区区求助于人,只能俯身拜师求道,受人教诲,再苦苦修行几十年,我劝您,别听他的。真的,没什么不行。除了你自己真的相信你不行。

  打坐是自我学习,自我修炼,自我回归,自我提升的捷径。同时,打坐又是自我感动,自我陶醉,自我抒发,自我宣泄的出口。打坐是一种环境,一种氛围,是一亩田原,一片天空。

  我们自身百药齐全,我们自己万灵俱备,我们衣食无缺,能量无穷,每个人都应该活得象个国王,才不负苍天对我们的恩赐。

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