九、足厥阴肝经
肝经有14个穴位,从下向上走,起于脚大拇趾内侧,向上到脚踝,然后沿着腿的里面向上走,在肾经和脾经的中间,最后到达肋骨缘。可在晚上7点到9点敲打。
太冲是治各类肝病的特效穴位。治失眠,平心静气。
十、手厥阴心包经
手厥阴心包经在手臂阴面中间那一条线上,敲小臂有酸痛感,敲大臂有电击感。人过35岁就要敲心包经。晚上7点到9点敲最好。
内关主治心脏系统疾病、胃肠不适等,有养颜养心之功效。
劳宫通经气、通阳气。有清心火、泄烦热、安神定志作用,可治中风昏迷、中暑、鹅掌风、心痛、癫痫、呕吐、呃逆、口舌生疮等。