给小孩按摩要用指腹
山东省龙口市洪女士:从《健康时报》邮购这本书后,我照着吴老师的方法给家里的老人做了几次,效果很不错。我想进一步知道,除了找准按摩穴位及适当的力道外,按摩中还有哪些需要注意的,尤其是对于家里的老人和孩子?
答:第一是按摩时间的长短,应以被按摩者的体质、双脚所反映的病理反应现象来决定。时间的增减,有时可影响按摩的效果。
第二是油膏的使用。使用油膏,一方面是避免手足之间的摩擦,造成皮肤的损伤;另一方面,油膏的香味使人放松,也可以减轻病人排毒时,脚部所释出的臭味,这是对双方都有益的一项保护措施。
第三是工具的使用。使用工具是为了省力方便,避免用力不当伤害了指关节,甚至手指变形。一般的做法是,对老弱妇孺不使用工具,而用手做,小孩子的脚很嫩、很小,所以用手的指腹做较适宜。
一只手协助固定,另一只手做按摩,固定手做支点要随着孩子的脚摆动。为了不引起孩子的情绪紧张和挣扎,不要将他的脚固定在某个姿势,一定要顺着他的动作,不能跟他对抗或想把他紧紧地抓牢,免得关节扭伤或脱位而没能察觉,造成日后腿部关节发育上的伤害。