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治疗感冒鼻塞 试试这些穴位:风池、迎香、印堂

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-20
导语:取穴方法:人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹风池穴陷处。

  按摩方法:

  鼻塞时按揉迎香穴,通常可缓解鼻塞。若未见效,可按压印堂穴。将中指指腹按在印堂穴上,稍用力往上推,再缓慢往下压。如此几次施加刺激,鼻塞就可消失。

  风池穴

  取穴方法:人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹风池穴陷处。

  按摩方法:

  紧按风池穴部位,用力旋转按揉几下,刺激风池穴,对鼻塞也有效果。

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