连片连线按摩
1、双掌横抹脑：闭上眼睛，用两手掌根大小鱼际着力眼眶，十指并拢着力前额，指端着力发际，从两眉中间分手横抹脑至头两侧经后脑往下勒捺擦至颈椎收为一下，50下。此法可将眼里积水抹掉，让干燥的眼湿润，增强视神经及眼肌功能。
2、双掌竖摩面：闭上眼睛，双掌竖捂面，两中指挟沿鼻梁两侧泪水沟，掌心着力面两旁，两掌同时用力下拉上推来回摩擦眼周视神经穴位50下。此法可促进眼部血液循环，疏通经络，保证泪管畅通。
3、十指梳头掌心顺摩耳：(耳有全身反射区，耳垂上有眼反应点)十指环屈成耙状，倒耙从前额发际往后梳(临泣、头维、风池等)，经枕骨往下——十指并拢勒捺擦到颈椎收为一下，掌心顺摩耳。共50下。
以上方法，笔者每天晚睡前、早醒后各按摩一遍，同时各滴一次眼药水。现在眼睛迎风不流泪，眼中云雾在不知不觉中消失，清晰明亮，近期检测视力为0.4-0.5，较前提高了一倍，戴上350度老花镜能写一号正楷小字。
当然，如效果不好，或病情呈进行性发展，应及时去专科医院就诊，以免延误病情。
