说到打嗝,很多人都有这个体会,打起来不光尴尬还很痛苦。今天小编就来告诉大家一个好方法,点压睛明也能治打嗝。
睛明穴位于内眼角稍靠上的凹陷处,是治疗眼病和呃逆(俗称打嗝)的常用穴。在针灸临床上此穴属于危险穴位,但确实是有效神穴。在自我保健中我们可以用双手同时按压双穴,缓解眼睛疲劳。而长时间低头看书或者盯着电脑工作的人,经常会感到眼睛发胀、怕见光,这时就应该暂时放下手中的活计双手点按睛明穴,向内上方用力,会感觉到整个眼睛都酸胀,或者还有点发痛,不要怕,这种效果是最好的。然后持续点压或者一松一压此穴1~2分钟,眼睛会很快舒服。
说到打嗝,很多人都有这个体会,打起来不光尴尬还很痛苦。排除那些胃部有病的人不说,有些人是因为刚从屋里面出来,受了点寒气,被风一吹就开始打了,有的人能整天都停不了,感觉整个人都要崩溃了。治疗方法当然有很多,比如喝点温水,或者转移一下注意力,或者是按揉耳穴上面的“胃、膈”反射区。其实这个时候最好去按压睛明穴,双手拇指加大力气点按穴位,使其产生强烈的酸胀感。还有一种情况:有些危重病人会有打嗝情况,怎么都止不住,常被误认为是在“倒气”。这时候,如果按照上述方法刺激睛明穴,就会收到意想不到的效果。