5.气海——治疗气病之要穴
位置：位于脐下一寸五分。(同身寸)
功能：“气海者，元气之海也，男子以藏精，女子以养血”。补益元气，升阳举陷，行气降逆，益气回阳。该穴是治疗气虚、气陷、气逆、气滞诸症之要穴。
主治：气短、眩晕、倦怠乏力、气喘、胁痛、痛经、月经不调。
方法：艾条温和灸，每日一次，十次一疗程。
6.关元——抗衰老之要穴
位置：脐下三寸。
主治：关元为人体元阳元阴交关之处，为养生家聚气凝神之所。人之衰老，主要原因是肾气(阳)逐渐衰竭。人到老年，性欲和生理能力减退或消失，听力、视力下降，发白、齿脱，体力精力下降等，都是肾气不足的表现，关元为补益肾气之要穴。
方法：人过五十可两年一灸关元；人过六十可每年自立冬日起至立春日止，灸关元百日，可补益肾气、益寿延年。
