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不可不知的养生治病十大要穴

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-14
导语:在中国传统医学中,有一种非常有效的养生方法——穴位养生,即通过针灸、推拿按摩一些穴位的方法,达到养生治病的目的。

  3.合谷——镇痛要穴

  位置:位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。

  主治:偏正头痛、头风、牙痛、面痛、乳蛾、咽痛(实证)。

  方法:针刺泻法或手掐重按,孕妇慎用。

  4.中脘——治疗脾胃虚弱、气血亏损要穴

  位置:中脘又名太仓,位于脐上四寸。

  主治:急性胃脘痛,虚性老年性高血压,气虚阻络的小中风、久痹疼痛,关节痛,坐骨神经痛,肩周炎等。

  方法:针或温针灸、温和灸,随时可行。

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