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风池穴、太阳、迎香3穴位按摩可以有效防治感冒

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-14
导语:当感冒初起时,可采用穴位按摩法治疗;也可以一边服用感冒药,一边施用按摩法辅助治疗,可加速感冒痊愈。

  几乎每个人都经历过感冒所带来的痛苦,那么,感冒了我们怎么办呢?下面中医教你穴位按摩治疗感冒的方法。

  当感冒初起时,可采用穴位按摩法治疗;也可以一边服用感冒药,一边施用按摩法辅助治疗,可加速感冒痊愈。

  风池穴 患者坐椅子上,头略低,颈部放松,双手自然弯曲,用食指来回摩擦风池穴(位于项后枕骨下两侧凹陷处,相当于耳垂齐平)。并用按揉手法,至有酸、胀、麻重感觉为度,患者感到局部发热、浑身轻松为止。

  太阳穴 如头昏症状较重,可按揉太阳穴(位于眉梢与外眼角连线中点,向后约1寸凹陷处)40下,或捏耳垂数十下,头昏即可缓解。

  迎香穴 如鼻塞较重可按摩鼻翼两侧处的迎香穴(位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟凹陷处),可上下按揉,直到鼻通为止。

  一经发现感冒征兆,要及时使用以上方法,可缓解感冒症状。

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