糖隶病并发症——周围神经病变的自我按摩方法
1放松腿部肌肉 用拿法或者揉法放松腿部肌肉，自上到下，约5分钟。
2点揉腿部穴位 用手指按揉每侧足三里、血海穴、梁丘穴、承山穴各1分钟左右。足三里的位置在外膝眼下四横指处；血海穴的位置在大腿绷紧外侧肌肉最高点；梁丘穴的位置在大腿绷紧内侧肌肉最高点；承山穴的位置在小腿绷紧外侧肌肉最高点下面凹陷处。
糖尿病并发症——眼病症的自我按摩方法
1分推前额 用双手手掌分推前额2分钟左右。
2刮上下眼眶 双手食指弯曲，自眼眶内侧向外侧刮动上下眼眶各1分钟左右。
3按揉睛明穴 用拇指指腹按摩四白穴、睛明穴、攒竹穴、印堂穴、太阳穴各1分钟左右。睛明穴的位置在眼角内侧半横指处；四白穴的位置在眼眶底下一横指处；攒竹穴的位置在眉毛的内端；印堂穴的位置在两个眉毛的中间；太阳穴的位置在眼角外侧一横指凹陷处。
4拿合谷 用拇指按摩合谷穴1分钟左右。合谷穴的位置在五指并拢，拇指与食指之间肌肉最高点。
