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按摩这些穴位 胜似吃中药

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-27
导语:穴位是人体的天然药库。全身都是阿是穴,哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。

  5、牛黄清心丸

  少府穴,它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。

  6、 补钙药

  脾经大都穴,是补钙要穴。同时,这个位置也是颈椎反射区。

  7、麦味地黄丸

  按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜,相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。

  8、通宣理肺散

  按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1、5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。

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