3.肾精不足
(1)取坐位,用拇指、示(食)指拿捏两侧肩井穴各1分钟。
(2)取仰卧位,用拇指指腹端按揉关元、气海、太溪、三阴交穴各1分钟。
(3)取俯卧位,用禅推法推背部两侧肝俞、肾俞穴各1分钟。
4.痰浊中阻
(1)取仰卧位,用拇指甲掐尺泽、支沟、内关、丰隆、昆仑、列缺穴各1分钟。
3.肾精不足
(1)取坐位,用拇指、示(食)指拿捏两侧肩井穴各1分钟。
(2)取仰卧位,用拇指指腹端按揉关元、气海、太溪、三阴交穴各1分钟。
(3)取俯卧位,用禅推法推背部两侧肝俞、肾俞穴各1分钟。
4.痰浊中阻
(1)取仰卧位,用拇指甲掐尺泽、支沟、内关、丰隆、昆仑、列缺穴各1分钟。