快乐家庭网 > 健康养生 > 中医养生 > 推拿按摩 > 正文

图示:面瘫的按摩方法

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-10
导语:注意:按摩次数以按摩部位出现酸胀发热为度,一般在100次左右,每天各两次。

  老百姓常说的面瘫,医学名称叫面神经麻痹。

  此病在一年四季均可发病,以冬春季节多见。患者往往事先有类似病毒性感冒的症状。中医认为,本病多由正气不足、营血亏损、复感风寒外邪,邪气趁虚侵入肌腠,留滞经络,致筋脉失养、肌肉纵缓不收。

  除了药物、针灸、物理治疗外,面瘫患者在急性期后可在家对着镜子进行穴位按摩,有利于早日康复。具体做法如下(开始前双手及面部抹上润肤品):

  第一节:四指并拢,双手掌紧贴面部用力由下往上推,到额部后两手分开,再从耳前轻轻滑下。

  第二节:类似于眼保健操中的“轮刮眼眶”的动作,双手大拇指指腹分别按在左右太阳穴,食指弯曲刮上下眼睑肌肉。

  第三节:四指并拢,用力从下颌沿嘴角往耳前方推。

  第四节:食指、无名指在鼻翼两旁按揉迎香穴

  第五节:双手后举放在头颈部,大拇指指腹按揉风池穴

  第六节:一手大拇指第一关节的横纹线对准另一只手的虎口条纹按下,拇指指腹前端按揉合谷穴

  注意:按摩次数以按摩部位出现酸胀发热为度,一般在100次左右,每天各两次。

www.52-home.net育儿·健康·亲子·情感·时尚
快乐家庭网_您的网上家庭百科书
 网站首页快乐家族新好妈咪健康养生休闲时尚情感物语家有儿女妈妈日记成长相册家庭百科爱问