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惊喜:淋巴可以自己按摩

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-04
导语:按摩的作用,实际上很大一部分是刺激和挤压淋巴液的回流。我在秘不传人3大功法让你更男人一文中,曾经着重让大家去按摩腹股沟,这个位置,就是人体很重要的淋巴结集中的部位。

  很多人都听说过按摩能治病,能减肥,但是,很少有人能说清楚这其中的原理是什么。今天,我和就大家说说按摩与淋巴的关系。

  中医说起按摩来,大都会与经络联系在一起。而对于现代医学而言,这里不能不提及人的淋巴系统。下面这张图,就是人体淋巴系统分布示意图。大家看看,是不是分布于人的全身呢?对。一定是这样的。说起淋巴系统,它在身体里到底起什么作用呢?

  人体的淋巴分布示意图:

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人体的淋巴分布_资料图

  淋巴系统的作用,大体分成这两大方面:

  第一:过滤作用。就像汽车的气滤、机滤、空滤的作用一样,淋巴系统最主要的作用是过滤人体血液内的垃圾,这些垃圾主要是人体的代谢物质。就好比我们生产任何产品都会产生垃圾的道理一样,我们知道,细胞通过摄取营养及氧气来制造能量时,也会产生一定垃圾,。这些物质,虽然最初会被吸纳到静脉中去,但是这个过程并不完全,因此,淋巴系统便会进一步地去吸纳这些额外的垃圾,代替静脉将其运走,在净化的同时,再一次回流至静脉,淋巴系统里流通的淋巴液,由血浆变成,但比血浆清,水分较多,能从微血管壁渗入组织空间。因此如上图所示,淋巴系统就好比一张网,对人体的血液进行有效的过滤。

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