准爸爸们，你做好准备学按摩吗?
孕妇按摩的作用， 主要是藉着按压的动作，促进血液循环、减少不适感觉、纾缓压力，以及增强抵抗力。由准爸爸替太太按摩，令对方直接感受丈夫的关怀，更是甜上心头。
孕妇按摩专家、注册助产士陈章珑给准爸爸提供了一些贴士，帮助他们掌握按摩要点。
事前须知
1)孕妇多睡眠欠佳，若睡前按摩，有助松弛神经，酣睡入梦。
2)视乎个人需要，按摩身体各部位，最少15分钟便可。
3)宜在床上按摩，床褥软硬不拘，只要感觉舒服便可。
4)按摩时不一定使用润肤油，但若丈夫双手粗糙，宜涂些润肤油，避免按摩时弄痛太太的肌肤。
5)按摩时力度要稳定，不要时重时轻。
