网球肘可由多种原因引起,反复屈伸肘腕关节及前臂旋前旋后是发生本病的直接原因。临床表现为肘关节外上髁部局限性持续性疼痛,尤其当前臂旋转、腕关节主动背伸时疼痛加重。部分患者可放射至前
臂、腕部或上臂。屈肘时手不能提重物,前臂无力,肱骨外上髁压痛明显,遇寒受凉时加重。
(一)刮痧
1、有效经穴:大肠经:曲池、手三里、合谷 三焦经:外关、支沟、阳池 心经:少海 小肠经:腕骨 肺经:尺泽 督脉:大椎 阿是穴
2、经穴释义:曲池、手三里、合各舒筋活络止痛;阳池、外关、支沟理气止痛,可治疗肘、臂疾病;尺泽能舒筋止痛;大椎温经散寒;少海行气活血,消瘀散结;腕骨散风解表,活络通经。
3、照图刮拭顺序:①颈椎下②肘部③小手臂背侧④手背侧⑤阿是穴
(二)排毒排除体内毒素,祛除致病之源,服用清肠食品
(三)调理脏腑营养