刮痧，人们并不陌生。许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧项目。很多人认为，偶尔刮痧能起到祛病强身的作用，但无病乱刮痧或在某些情况下刮痧，却是危险的。
古代刮痧多应用于治疗夏季和秋季时病，如中暑、外感、肠胃消化道疾病。大多数学者认为，刮痧是推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来。
而在当今，刮痧的功能多半是用来防病保健。保健刮痧手法更简便，操作更安全，主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症以及亚健康症候、减肥美容、消除疲劳、提高机能等。
保健刮痧主要应用范围如：头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。
刮痧的方向、次序、手法、强度、时间和适应证都是非常有讲究的，如果操作不规范就容易出现病情加重、甚至死亡的情况。刮痧有九种禁忌证：
1.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
2.孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
3.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
4.急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
5.接触性皮肤病传染者忌用刮痧，否则很容易将疾病传染给他人。
6.有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
7.过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
8.眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，受伤甚至溃烂。
9.精神病患者禁用刮痧法，否则会刺激这类患者发病。
