(2)定位 带脉：在侧腹部，章门下1.8寸，当第十一肋游离端下方垂线与脐水平线的交点上。
次髎：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处。
中极：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下4寸。
脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
(3)刮拭顺序 先刮背腰部脾俞至次髂，再刮胁部带脉，腹部气海至中极，然后刮下肢内侧三阴交。
(4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背腰部脾俞至次谬穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，应一次到位，中间不要停顿，出痧为度。再刮带脉穴，由腹中线开始，从正中线由内向外刮，刮至腋中线，先左后右，用刮板整个边缘由内向外刮拭。再刮腹部气海至中极穴，由上至下，用刮板边缘刮，30次，出痧为度。最后刮下肢内侧三阴交，30次，出痧为度。
