12.收紧双臂，促进骨骼坚固。
13.增强身体平衡感。
14.调节肾功能，促进代谢和循环。
15.促进雌性荷尔蒙分泌，调节内分泌功能。
16.更新皮肤细胞， 淡化色斑。
17.使皮肤细腻、光泽、富有弹性。
18.形成女性魅力。
