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测一测:你属于哪种瑜伽体质

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-04
导语:以下的体质测验来源于瑜伽和阿育吠陀医学,在日本瑜伽师深掘真由美的瑜伽体验著作中也有提及,它的主要原理是基于:风、火、水是赋予我们生命机体能量的重要元素,如果这三者在体内运行正常

  火类体质

  1、做事效率比较高。

  2、守时。

  3、比较顽固。

  4、爱出汗。

  5、总有些事情让你非常不安。

  6、直法且发丝很细、少白头、少年秃顶。

  7、排便规律、粪便较软。

  8、喜欢冰激凌等凉的食物。

  9、不喜辛辣、甜品。

  10、富有挑战精神。

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