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简单小动作抚平你的小腹

编辑：梅梅健康出处：点击数：2011-11-16
导语:一旦你已经习惯了仰卧起坐，你会发现重复同样的动作已经变得轻松了许多，但是不要放弃，不只是增加数量，也要试着做不同的动作。

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简单小动作抚平你的小腹

　　提示：仰卧起坐、背部直立、瑜伽等，都可助你打造平坦迷人的小腹。

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