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神经衰弱的非药物疗法

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-12
导语:神经衰弱的基本疗法常见的有药物疗法,心理疗法,生物反馈疗法等,下面我们不对药物疗法作介绍了,只简单的介绍一下神经衰弱的其他基本疗法。

  神经衰弱的基本疗法常见的有药物疗法,心理疗法,生物反馈疗法等,下面我们不对药物疗法作介绍了,只简单的介绍一下神经衰弱的其他基本疗法。

  (一)医疗体育和理疗

  体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术,有利于解除焦虑,均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。

  (二)生活安排

  应养成起居有定时、工作学习有计划,劳逸结合,有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张,对提高学习和丁作效率是必要的。长期休息,生活缺乏目标,对健康的恢复不利。

  (三)综合疗法

  以心理治疗为主导,结合药物和物理治疗的综合疗法,在国内被广泛采用,取得良好的效果,是治疗神经衰弱较好的方法。

  (四)中药和针灸

  宜在辩证施治的基础上,选择方剂或穴位,对改善头痛、失眠等症状有效。

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