神经衰弱的基本疗法常见的有药物疗法,心理疗法,生物反馈疗法等,下面我们不对药物疗法作介绍了,只简单的介绍一下神经衰弱的其他基本疗法。
(一)医疗体育和理疗
体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术,有利于解除焦虑,均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。
(二)生活安排
应养成起居有定时、工作学习有计划,劳逸结合,有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张,对提高学习和丁作效率是必要的。长期休息,生活缺乏目标,对健康的恢复不利。
(三)综合疗法
以心理治疗为主导,结合药物和物理治疗的综合疗法,在国内被广泛采用,取得良好的效果,是治疗神经衰弱较好的方法。
(四)中药和针灸