随着现在社会生活压力的增大，越来越多的人饱受焦虑症的困扰，那么焦虑症的表现有哪些呢，怎样发现自己患了焦虑症呢，下面我们就请专家来为我们介绍一下患焦虑症的表现是怎样的。
焦虑症的表现具体包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。
过分机警：焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。
焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。比如，他们会成天为家里的经济情况而担忧，即使他们的银行帐户上的 存款远远超过了六位数;或者他们会成天为自己孩子的安全担心，生怕他在学校里出了什么事;更多的时候他们自己也不知道为了什么，就是感到极度的焦虑。
