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为期三天的高考正在如火如荼的进行当中,等到高考结束后,终于松了一口气,然而对于不少考生来说,焦虑还没有结束,接下来是漫长的等待。在这一时期,如果情绪无法调整,有的考生甚至会因此出现考后焦虑症。那么如果出现考后焦虑症该怎么办呢?