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有哪些调理 减少年轻人掉发

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-27
导语:中医认为,脂溢性脱发有两种原因:一是素体血热,复因饮食起居失宜,湿热内生,熏蒸发根,导致脱发,中医管它叫“发蛀脱发”;二是素体肝肾不足,精血亏虚,不能濡养,导致脱发,称为“白屑风”。

  雄激素过多是病因

  脂溢性脱发又称雄激素源性脱发,男青年最多见,往往形成典型的高额深鬓的外貌,发病较早,进展较快。女性脱发的特点则是顶部头发慢慢变得稀疏。

  西医认为,脱发是因为头皮雄激素的水平偏高,而过多的雄激素会导致头发生长期缩短,毛囊萎缩、退化、脱落,从而头发逐渐变稀疏。

  中医认为,脂溢性脱发有两种原因:一是素体血热,复因饮食起居失宜,湿热内生,熏蒸发根,导致脱发,中医管它叫“发蛀脱发”;二是素体肝肾不足,精血亏虚,不能濡养,导致脱发,称为“白屑风”。前者多表现为头发、头皮油腻多脂,口渴、便秘、尿黄、身热,后者则头发干枯无泽,脱落干燥碎屑,面色萎黄,体弱乏力等。

  长期紧张的生活节奏、睡眠质量差、过度思虑、饮食没规律、过多的油腻辛辣刺激食品等,往往会诱发和加重脱发。

  涂药时用毛刷轻戳头皮

  阻断雄激素是西医的治疗原则。非那雄胺是临床常用药,它能阻断睾酮转化为活性更强的二氢睾酮,因此能起到止脱生发作用。2%米诺地尔酊能够刺激头部皮肤,促进头发生长,是常用的外用药。

  在止脱方面,中药的效果也不错。有的患者,头皮出油特别明显,头发总是油腻腻的,这样的人应该在辨证的基础上应用天麻钩藤饮、天麻首乌片等疏肝补肾疏风祛湿,可在较短时间内使脱发停止。在此基础上,再根据不同的体质,如湿热者应用嗍健发汤,血虚、肾虚者应用神应养真丹、苣胜子汤、六味地黄丸等药物,治疗一段时间,脱发就能有效缓解。

  在治疗中,无论中医、西医都有外涂头皮的药物,刺激局部血液循环以生发,但如何涂抹更有效呢?拿一支小毛刷,蘸上药液,垂直轻戳头皮,比平行于头皮涂抹效果更好。

  对于轻、中度脱发,还有一种简单易行的自疗方法:沿头皮正中前后方向画一条线,沿两耳轮各画一条线,在前后正中线与耳轮线中间位置再左右各画一条线,沿这5条线轻轻叩击,每次5—10分钟,每天3次,连续15天,效果不错。

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