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容易诱发痤疮的10种常见食物

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:1642012-06-21
导语:痤疮易复发,而经久难愈。其中,饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物,咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者,一般会痤疮难愈。

  预防痤疮的食物:

  1、百合:性平味甘、苦,清除肺热,润肤。

  2、薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。

  3、绿豆:性凉味甘,有清热解毒功能。

  4、炒决明子:性平味咸,通大便,解毒,明目。

  这些食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用,可以帮助预防痤疮。

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