荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。
多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
多休息，勿疲累，适度的运动。
以上这些都有助於体内自然产平常少吃鸡牛羊肉;海鲜虾、螃蟹、鳗鱼、带鱼、鲳鱼及无鳞的鱼;辣椒、蒜头、韭菜、芋头、笋干也要少吃;水果如龙眼荔枝芒果少吃。酒也少喝尽量不喝及不吃。
生对抗过敏原的机制服用葡萄糖酸钙片和维生素C片治疗。根据你说情况属血热血燥型寻麻疹..治疗此病可外擦“金兰健肤膏”该药系纯中药制剂,具有活血化瘀,消炎止痒,散结,促进皮肤血液循环,改善皮肤营养等功效.同时配合内服“丹青胶囊和气血汤”该药具有活血化瘀,养血润燥,祛风止痒,清热解毒,增强免疫之功效.
日常生活中应尽量减少碱性溶液,有机溶媒等刺激,可经常用温10%醋水泡洗双手,多吃一些含维生素B,E,AD多的水果和疏菜
