错招三：
“每次一到沙滩我就立即往全身涂上大量的防晒霜，但我却没有习惯在游泳后补防晒霜。”
专家指点：
即便你用的是防水防晒霜，每次游完泳出水后，或是大量出汗之后也都应再次涂抹防晒霜，因为在那个时候第一次抹上的防晒霜已经没有太多的防晒效果了。如果你没有游泳或是出汗，也应当每隔2个小时补一次防晒霜。
错招四：
“我在海边度假时，总是想让自己更黑一点!所以我使用了SPF只有8的防晒霜。一次我在沙滩上侧躺着睡着了，醒来后发现自己一边的身体被晒黑了，而另一面还是白白的。之后，为了让自己更加均匀的美黑，我在阳光下来回翻动着身体曝晒。后来，我浑身都被晒出了水泡。”
专家指点：
把身体当成烙饼一样在强烈的阳光下翻来翻去实在有些离谱。当你被晒伤之后，一定要远离日晒直到晒伤的地方痊愈，否则晒伤的皮肤会加倍地受到损害。
