在现实中,我国男性型脱发的发病率较20年前增长了10倍,据统计男性型脱发的发病率可高达25%,而且人们对疾病的认识严重不足,治疗上存在严重误区,导致误诊及延误治疗。近日,皮肤科专家张建中在接受记者采访时表示:“如果超过三个月连续每天脱发100至120根,就属于病理性脱发,应当尽早到正规医院皮肤科就诊,以免延误治疗良机。”时常,一些“救发心切”的脱发患者往往“病急乱投医”,要么迷信偏方或者所谓的“特效药”,要么轻信一些美容院、护发中心以及洗发产品的广告,误以为“防脱”属于美容范畴。
脱发是病必须引起重视 寻求正规治疗
有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实,现代医学认为,男性型脱发(秃顶)并非生理现象,是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。
还有些患者,因为图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗。有些药并不能起治疗作用,结果拖延了治疗时机,让脱发进一步加深。目前还没有能完全治愈脱发的药物,但如果能及时治疗,可令脱发的严重程度大大减轻。
治疗脱发是持久战 不可松懈
脱发主要分为先天性脱发和后天性脱发两大类。后天性脱发与遗传及雄激素代谢异常有关。因此,这类脱发也被称为雄激素性脱发。对待脱发既不能期待速效“救发”,也不能采取听之任之的态度,正确做法除了尽早发现并到正规医院治疗,还应内外兼治和坚持长期治疗。
治疗脱发是一场持久战。一般来说,雄激素性脱发患者口服非那雄胺(保法止)6个月后见效,持续治疗1-2年可达到最佳效果,使用口服药的同时,配合外用药可以达到更好的疗效。但是应当注意的是要早期用药,并坚持用药。
盲目听取民间偏方传言不可取
不少男性脱发患者以为脱发就是肾虚,他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发,是中医的一种辨证,但脱发并不都是肾虚,一味吃补品并没有帮助,一定要经医生诊断分辨,确定病因后对症下药。
涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西,反而会使头皮受损伤,引发头皮的炎症,会加重脱发程度。
日常细节上对头发的呵护不容忽视
男性往往还忽略了一个细节——呵护头发。保持健康的生活习惯,注重日常合理的护发与养发,对于治疗脱发也很重要。
◆合理饮食男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。
◆适度洗发比较合适的时间是每周两到三次,洗发水温以40度左右为宜,洗头时注意按摩头皮,促进血液循环,增强发根部的血液供应和营养。
◆避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害,要避免日光长时间暴晒。
◆放松心态男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。
◆减少染发烫发经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。
◆莫长久戴帽长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发。
◆远离烟草吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。
◆别长时间上网每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。