颈椎病是由于颈椎的组织结构发生改变，颈椎各关节、肌肉、韧带发生动态平衡失调，影响到相应的神经、血管或内脏功能所引起的一组综合症状。以往常见于中老年人群，大多为颈椎的退行性改变。
近年来不少年轻人甚至中小学生也患上了此类疾病，而且发病年龄明显趋向年轻化。白领"职业病" 白领阶层每天几乎重复着同一种工作姿势：手握鼠标，目不转睛地盯着电脑屏幕。长时间保持这种过分专注和僵直的姿势，则会造成颈部运动平衡失调，使颈部关节、肌肉、韧带、神经、血管、脊髓受累，容易加速颈椎的退变。有些人在伏案久坐的同时，还在无意中养成了弯腰、驼背的习惯，颈部的肌肉长期处在这种非协调的受力状态下，极易诱发颈椎病。
临床调查资料显示，财务人员患颈椎病的人数居于各类职业之首，其余依次为：平面设计人员、流水线作业者、文字工作者、教师、IT从业者、证券业从业者、驾驶员等。建议：工作30分钟后，站立走动一会，活动颈肩部关节和肌肉，以促进颈肩部血液循环。尽量避免长时间在空调房间工作。颈椎治疗：勿乱按摩 许多患者得病以后，贪图便宜去不正规的按摩店，接受没有经过专业医学训练的按摩师治疗，存在很大的隐患。按摩不当会导致软组织进一步损伤。虽然经过大力按摩，患者在短时间内会感觉比较舒服，但症状很快又会重新出现。大力按摩后，肌肉发生会发生水肿，反复按摩，反复水肿，形成恶性循环，结果会导致按摩的力量越来越大，病情却不见好转。更为可怕的是，一些按摩师随意扳动颈椎，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变突出，甚至会使脊髓受到更为严重的压迫，引起严重后果。
预防胜于治疗。目前治疗一般颈椎病多采用器械牵引、针灸、推拿，小针刀、口服药物、手法整复等方法，在专科医生的指导下，依据每个人的具体病情，选择一种或几种最佳治疗方案，才能达到预期的治疗目的。另外颈椎椎间盘突出等原因引起的脊髓型颈椎病，如果脊髓压迫症状严重，单纯保守治疗疗效不佳，应该酌情及时进行手术治疗，以免延误病情。
年轻人的颈椎病预防更重要。年轻人之所以发生颈椎病，究其根本原因是缺乏锻炼导致颈肩部肌肉和韧带相对松弛，对颈椎各关节的约束力和保护力相对薄弱，如同弹簧缺乏足够的弹性和韧性，当劳累或受到外界因素影响的时候，特别容易发生颈椎关节的紊乱和移位，引起颈椎的动态平衡失调，从而对周围的肌肉、神经、血管等软组织造成影响而产生一系列症状。因此颈椎病临床治愈以后，除了保持良好的生活习惯外，一定要配合适宜的功能锻炼，以增加颈肩部肌肉、韧带的强度。坚持锻炼，筋骨强健，自然运动灵活有力，颈椎病就不会复发。
