一、为什么会得颈腰椎病?
按正常人体解剖学学说，人体骨骼、关节、软骨、韧带、筋膜等，随着年龄增长逐渐发生退行性改变，如骨骼、椎间盘、韧带的弹性减退、骨质疏松、水分减少，则容易发生骨折和椎间盘破裂、韧带钙化、关节病变、股骨头坏死等。加上长期低头玩麻将、扑克、电脑、文秘工作者等、弯腰动作(电焊工、篾匠师傅、泥水匠等)，腰部肌肉用力不当，过度负荷劳累，食用含激素的食品(粮食、肉禽、水果、水产品等)与药物中激素含量过高等因素有关，从而导致成人体重增加或肥胖，机体体质与免疫力下降等。上述病变更轻易发生发展，导致患颈腰椎病的病人数量逐年增多。近年来，颈腰椎间盘病变已经趋向年轻化(最轻14~15岁，甚至已作手术治疗)。发生上述病变后，除一般物理与药物治疗外，适当加强体育锻炼及注意饮食(少食用含激素的食物)也是关键所在。
二、当心身体发出的信号
任何一种病，在发病前总会表现出某些信号。颈腰椎病常见的信号有：
(1)因颈椎骨质增生如椎动脉受压可致脑部供血不畅，并出现头痛、头昏(剧烈时可天昏地转)、恶心呕吐，部分病人由于植物性神经的影响可出现胸闷气闭。因椎间盘突出压迫颈髓、脊神经根可致颈项部僵硬、疼痛、颈部活动受限，肩背部、上肢持续性酸胀痛、麻木乏力、上肢肌肉萎缩、活动受限。严重的病人可致晕厥而突然摔倒在地上等症状。应考虑患有颈椎骨质增生和椎间盘突出及生理弧度改变的可能。
(2)如出现腰臀部、腰骶部、下肢持续性酸胀痛、麻木乏力、行走不便、牵拉感、抬腿后伸困难、下肢肌肉萎缩或腰臀部扭曲状、腰部活动严重受限、蹬下去站不起来甚至卧床不起等，应考虑患有腰椎骨质增生、椎间盘突出(压迫马尾、脊神经根)或椎骨滑脱的可能。经过多年的临床观察，患有腰椎病的人同时会出现颈椎病，或患有颈椎病的人同时也会出现腰椎病，并涉及胸椎。父母亲若患有颈腰椎病，一般子女也会有遗传的可能。如出现上述情况应及时到医院拍X片、CT片、MRI片，以明确诊断，便于及时治疗。
