现在人基本每天都在电脑旁边度过,但是坐时间久了,颈椎部就会疼,这该怎样预防呢?怎样治疗?听说颈椎病还不还治疗。在以后的学习工作中应该怎样来对待呢?
在现实生活中,颈椎病发病率很高,但约95%的病人都可通过门诊保守治疗即非手术治疗达到治愈或缓解。常见的治疗方法有以下几种:
(1)理疗 可根据具体情况选择,常见的有以下几种,即离子导人法、超短波法、石蜡疗法,其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。
(2)颈椎牵引 最为常用,既可限制颈部活动,又能使颈部肌肉充分松弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
(3)围领 即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部,而是限制颈部的活动,特别对颈椎不稳者效果更好。
(4)西药疗法 主要是消炎止痛药,如消炎痛、莱普生、阿斯匹林、芬必得等,但从药时间不可超过两周,若不见效即要更换治疗药物。另外可加用维生素B1、B2或三磷酸腺苷等效果更好。
(5)推拿按摩 包括旋转推拿。在早期,除了脊髓型颈椎病外均有帮助,可隔1~2天治疗一次,以3~5次为准。注意过多过重的推拿可带来损害,应慎重。
(6)中药疗法 可依据中医师处方用药,也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。