一个花一样的年龄，却得长期遭受月经不调的困扰。这不是个案，这是普遍存在的问题。23岁是月经不调的多见年龄，不少年龄相仿的女性朋友同样遭受着相似的困扰。
靠药物治疗？专家指出，一个疾病不能老是依赖于药物，长此以往不仅对健康不利，而且时间久了会产生抗药性，那个时候也许就需要换新药或者加大药的剂量吃了才来，那是任何人都不希望的地步。专家推荐，中医的针灸就是治疗23岁月经不调一个很好手段，而且没有副作用。
此外，专家表示，月经不调主要是由：神经内分泌功能失调和器质病变或药物等引起，因此，调理月经可以用以下的中药疗法。
1、处方：丹参20克，当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克，赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克，红花、核桃仁各9克，川军6克。
随症加减;经期错后腹痛加炒茴香10克，元桂6克。经期提前加益母草15克。 用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：服药5-7剂，有效率达98.7%。
2、处方：红鸡冠花、白鸡冠花各9克。
用法：水煎，日1剂，月经来潮前6天，日服2次。
疗效：用药6天见效。
3、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
4、逍遥调经贴：乌药与当归、香附、木香等同用，对寒凝气滞痛经有很好的疗效。加之木通、官桂、炮姜、茴香等温中散寒，通脉止痛等温经止血的药剂，使药物功效事半功倍。取本膏药两贴贴于小腹及背部对应处，每副(一副为两贴)贴3天，中间休息一天，十副为一疗程。主治月经周期不稳定、月经量异常、经期紊乱(经期提早或延迟)等月经不调引发的经期前后乳房胀痛，产后闭经，内分泌失调。
月经不调注意事项：
经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
