茶疗饮食对女性月经不调有功效!
对于月经来说,很多女性都是又恨又爱,虽然月经有其好处,但是又让女性承受很多的经期不适。为减少月经不调的情况,食疗显然是一个好选择。以下就为大家推荐茶疗食疗。让你轻松赶走月经不调!
茶饮人生
茶文化在中国历史悠久,并一直与中医药密切联系,可以说,茶不但是药,更可谓“万病之药”。茶在中国最早是以药物身份出现的,中国对茶的养生保健和医疗作用的研究与应用有着悠久的历史。
而茶用于食疗上,则不仅有助于增进健康茶叶对人体具有很好的保健功效,自从茶被发现和利用以来,茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。以茶作为单方或与其他中药组成复方,用来内服或外用,以此作为养生保健、防病疗疾的一种治疗方法,即称为茶疗。茶不但有对多科疾病的治疗效能,而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用。茶疗可谓中国茶文化宝库中的一朵奇葩。
茶疗月经过多
既然茶作为一种疗法对人体好处多多,那么落实到女性保健方面,则不可不提茶疗饮食对女性月经不调的功效问题!
女性月经不调的表现有很多,其中月经过多是其中一个重要体现。月经周期正常,而月经量明显增多,或经期持续超过7天,总量亦增加(超过80ml)者,称为月经过多,古医籍亦有简称“经多”。
月经过多较多出现在青春期少女﹑生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛,冲任不固,不能制约经血导致经血过多;生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致使肾气损伤,冲任失调引致经血过多;而绝经前后则因为肾气渐衰,以致冲任失调。