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月经越来越少 闭经祸起减肥

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-10
导语:育龄女性闭经的危害很大。例如,长时间闭经会导致内分泌调节失常,使生殖器官发生萎缩,有可能影响到生育功能。但大多数减食性闭经是可以治愈的。首先要加强锻炼身体、均衡膳食营养、注意劳逸结

  气滞血瘀型

  [临床表现] 月经数月不行,精神抑郁、烦躁易怒,胸胁胀满、少腹胀痛或拒按,舌边紫黯或有瘀点,脉沉弦。

  [食疗药膳]

  1.王不留行炖猪蹄:王不留行30克,茜草根15克,牛膝15克,猪蹄250克。先将上三味药煎水50分钟后去渣,同猪蹄炖至烂熟,饮汤食肉,每日2次。

  2.丹参鸡蛋汤:丹参30克,鸡蛋2枚,文火煮1小时,吃蛋饮汤,连续服用。

  3.桑椹红花汤:桑椹子25克,红花5克,鸡血藤20克,米酒适量,加水2碗煎至1碗,每日分2次温服,每次半碗。

  4.益母草猪血煎:鲜益母草200克,猪血200克,煎煮至熟空腹服用。

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