最近去医院门诊的女性大约有80%是为乳房疼痛而来的，一部分经过耐心开导，经过适当治疗，疼痛减轻了，因而不再恐慌;一部分唯恐患上乳腺癌，长期奔波在就医路上，反反复复，投入了大量的财力和精力，甚至孩子老公都可以放弃不管不顾，心理受到了极大的干扰。
首先，乳房疼痛最常见的是“周期性乳痛”：月经前疼痛，月经后好转，以乳房胀痛，坠痛为主，有的人比较敏感，可能感觉严重些，自觉乳房有肿块，月经后消失，有的人不怎么敏感，可能从来不曾感觉到。这种周期性乳房疼痛的原因，主要是生理性，就像每月来一次月经的道理差不多吧，与卵巢分泌雌激素的周期有关，不必恐慌的。
第二，乳房疼痛还有一个常见原因：心情不佳，生气，中医讲大怒伤肝可能就是这个道理吧，肝经经过乳房，所以到门诊来看病的人被问道：最近心情怎样? 常常主诉：家里出事了，或者最近生气了等等。所以这种疼痛，只要明白道理，调整心情，放松精神病就好一半了。
第三，乳房发现红、肿、热、痛的时候，往往发生了炎症，最多见于妊娠、哺乳期间。中医讲：不通则痛，就是这个道理，哺乳期间，最重要的就是保持心情愉快，乳汁通畅。一边要通，一边可以消炎症。有些人不注重通，却一味的消炎，打吊针输液，在炎症早期可能有效，一旦化脓以后，就只能切开引流了。年轻的妈妈们一定要记得，保持乳汁通畅对乳房来讲太重要了。
第四，乳房的“非周期性乳痛”，原因不是太清楚。因为，抽血化验没有依据，x线检查也说明不了问题，超声检查也不能肯定痛的原因。有些人就问：我是乳腺增生吗?我痛了好多年了，是否要癌变?大家非常恐慌，上面的痛能给大家解释清楚，而现在我无法解释，我只能告诉大家：“乳腺增生”是一个病理学的术语，是显微镜下才能诊断的，有些人乳腺增生得非常严重，严重到癌变了，她也从来没有痛过，有些人，乳房痛得很厉害，但乳腺增生可能不严重，距离乳腺癌非常遥远。明白了吗?
第五，自以为是乳房部位的疼痛，或许搞错了?比如：左侧乳房后面是心脏，心痛会不会以为是乳房痛?乳房后面是胸壁，有肋骨，有肌肉，有神经，这些组织痛的时候，分辨不清，因而错以为是乳房在痛;比如：带状疱疹，非常痛，常表现在局部皮肤有鲜亮的、红色的疱疹，其实是病毒感染引起的神经性疼痛等等。
乳房疼痛不必恐慌!乳房疼痛不一定不好，乳房疼痛不一定是乳腺增生，乳腺增生不一定要癌变。当然，平时多一点预防意识，也是应该的。
