问：有观点认为熬夜等不良生活方式，也会增加乳腺癌的发病风险。作为一个比较忙碌的医生，您的作息规律吗?
健康的生活方式，包括规律的生活、良好的作息时间，对于疾病的预防很重要。我基本不会熬夜，一般都会在半夜12点之前休息。一是出于健康考虑，二是考虑到要保持充沛的精力，毕竟有时白天有手术，如果精力不够，对病人和职业来说都是不负责任的。希望大家也都能保持好的作息习惯。
■读者问题
不合适的内衣是否会增加乳腺癌风险?
为了避免影响皮肤和腺体的血液循环，建议不要选择下围过紧有钢托的内衣。
医生说我要补充雌激素，可我听说这会增加患乳腺癌的机会?
补充雌激素的做法在欧美国家的绝经女性中比较普遍，对提高绝经女性的生活质量有很大作用。在雌激素的使用问题上，关键要由专科医生根据您个人的身体状况，衡量利弊，看是否有必要补充雌激素。
牛奶、蜂蜜、豆浆是否会增加患乳腺癌的风险?
目前医学可以证实的是，高脂肪饮食会增加患乳腺癌的风险。但没有任何一种食物与乳腺癌的发生有关。关键是要合理膳食，避免高脂肪饮食。
