这些可以加分哦
*来自家人的支持
*有相同经历的人的帮助
*放松的心情
*相信自己
无论什么时候,都不要忘记,在我们的周围还有很多人,不要独自承担流产的痛苦,向家人和周围的朋友倾诉,得到他们的理解和帮助,同时自己也要坚强起来,积极地度过这段时间,之后不要忘记感谢曾经给予你帮助的人哦!
这些则会减分
*一味地责怪自己
*压抑自己的悲伤情绪
*过度担心
经历过流产的妈妈不由得就会想“是我的错吗?”,如果再次怀孕,又会担心宝宝是否健康,这些都是正常的,不要否定或者躲避自己的真实感情,尽量说出来或者写下来,爸爸
和其他的家人都会理解你的!
流产后心理会产生一系列变化是正常现象
流产后,孕妈咪都会产生抑郁、沮丧、烦躁、失眠等一系列的精神症状,除了流产带来的心理打击外,这也是一种正常的生理反应,因为妊娠前后,体内的激素水平会发生变化,突然的中断会打乱这个变化,从而引起精神上的抑郁等症状,大多数人都会不治而愈,孕妈咪应该勇敢面对这种感情,坚强地迎接下一次地孕育!