湿热体质如何养生

　　湿热体质表现

　　1、外形特征：

　　面苟，发黄发暗，面部油腻

　　唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。

　　皮肤易生痤疮，发红、脓疱

　　口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。

　　大便燥结或粘滞不爽，异味特别大，臭秽难闻。

　　小便黄赤、颜色很深。

　　白带多，色黄，外阴经常瘙痒。

　　舌像：舌红苔黄。舌质红，舌苔黄厚。

　　2、神方面：性情急躁易怒。