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什么是平和体质

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-13
导语:平和体质又叫做“平和质”,是最稳定的、最健康的体质!一般产生的原因是先天禀赋良好,后天调养得当。平和体质以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种中医体质

  什么是平和体质?平和体质的基本表现、判定平和体质的基本方法:

  (1)你精力充沛吗?(是)

  (2)你容易疲乏吗?(否)

  (3)你说话声音无力吗?(否)

  (4)你感到闷闷不乐吗?(否)

  (5)你比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷,夏天的冷空调、电扇)吗?(否)

  (6)你能适应外界自然和社会环境的变化吗?(是)

  (7)你容易失眠吗?(否)

  (8)你容易忘事(健忘)吗?(否)

  注意:如果绝大多数项目答案与标准答案相同或者非常接近,则可判定为此体质。

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