所谓特禀体质，包括两个意思，先天的、特殊的体质。孩子出生之前，在母体内会遗传到父母双方的一些特征，同时受到其他一些因素的影响。这里的这个特禀体质就是指禀赋比较特殊，较一般人差一点的体质，它包括三种：
第一种是过敏体质，有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人大多都属于这一类。
第二种是遗传病体质，就是有家族遗传病史或者是先天性疾病的，这一类大多很难治愈。
第三种是胎传体质，就是母亲在妊娠期间所受的不良影响传到胎儿所造成的一种体质。有些人是家族性的过敏，很小就有，持续一生；有些人可能三四十岁了才发现。也就是说，这种人存在先天特殊条件，什么时候发作受环境影响。
如何辨识自己是不是特禀体质呢？这可以从家族遗传史上找到一些迹象；此外，过敏体质的人，有的即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，有的人容易对药物、食物、气味、花粉季节过敏，有的人皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色淤点、淤斑，皮肤常常一抓就红，并出现抓痕。特禀体质的人对外界环境适应能力差，如过敏体质者就对易过敏季节适应能力差，并引发宿疾。
虽说特禀体质是天生的，但并非不能改变，积极改变环境因素，才是这类体质的人应该做的事。
