“旧学商量加遂密，新知培养转深沉”。一个人得太极之门的人是不应停滞于拳打脚踢、耳目手足的争斗境界，而应在此基础上，主要向内发挥，修养一种心灵上的功夫，诸如象征精神自由空灵起逸的艺术境界、巍然崇高之道德境界、妙造重玄之形上境界等。境界层面上，一步一重天，凡人生境界不克臻此者，必其内在秉赋有所不足而个人人格发展过程中不幸中道摧折，差之毫厘，谬之千里，虽咫尺之隔，辛苦一世，也未必梦见！太极本一气，浩气流转，至刚至大，也至柔至虚，修养之功要在突破个体的“小我”达致与物通情，冀以充分领略宇宙大化流行之丰富意蕴，与夫一切圆成人之内在美善本性之笃实光辉与高明博厚之“大人”气象，若此宛如珠走玉盘，触处无滞，随在皆活!
“易简工夫终久大，支离事业意浮沉”。功名高贵、道德文章若是能从我们人生的存在主体中创造生发，是充实而光辉的，那就不仅有真空意义，而且实在值得我们向往。修养之功与现实生活可通，而必不尽合，时事之变，瞬息万状，而修养之功，必注重本源而得其正，盈科而进，如此个体生命、价值理想，才可能有所贞定，才不至于全套落物势之外在力量中(所谓“气沉丹田”也)。根蒂在吾，自能舒卷自如，在现实人生的提撕拉引中挺立起来(所谓“虚领顶劲”也)。
“识远乾坤阔，心空意境新”。以拳养生，以拳娱性，由拳悟理，据理践行，由此能“百尺竿头，更进一步”，由“我练拳”渐至“拳炼我”，身心熔融，练拳即是练心，教拳即是育人，成就一种“终身学习型”的人生。太极拳与人生密不可分，且将造就人、成就人也。
